La marche, une activité simple mais aux nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit, devient encore plus agréable lorsque partagée en bonne compagnie.
Au Centre Social du Roussillonnais, nous vous invitons à découvrir la joie de la « Marche Douce », une activité accessible à tous et guidée par une bénévole dévouée.

Explorez le Bienfait de la Marche Douce avec le Centre Social du Roussillonnais

Marche Douce : Une Invitation à l’Harmonie Corporelle

Marcher en douceur, prendre le temps de respirer, sentir la nature environnante, et discuter avec d’autres marcheurs, voilà ce qui vous attend lors de nos sorties de marche douce.
Cette activité est l’occasion parfaite de prendre soin de votre corps tout en vous ressourçant mentalement.

« La marche est la meilleure médecine pour l’homme. »

Hippocrate

Participez à nos Sorties Marche Douce

  • Départ du Centre Social : Nos marches douces démarrent directement depuis le Centre Social du Roussillonnais, ce qui les rend accessibles et pratiques pour tous les usagers du centre.
  • Jours Proposés : Vous pouvez nous rejoindre le mardi et/ou le vendredi à 14h.
    Choisissez le moment qui vous convient le mieux et venez profiter de cette expérience revigorante.

Rejoignez-nous pour une Marche Bienfaisante

La marche douce est bien plus qu’une simple activité physique, c’est une opportunité de créer des liens, de se détendre et de prendre soin de soi. Alors, mettez vos chaussures de marche et rejoignez-nous pour une expérience enrichissante au cœur de la nature.

« La marche est la clé pour tout. »

Ernest Hemingway

Pour plus d’informations sur nos sorties de marche douce, n’hésitez pas à nous 🔗contacter par téléphone.

Reconnectez-vous à votre corps, à votre esprit en marchant doucement avec le Centre Social du Roussillonnais.

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Prochainement au Centre Social